今日小寒|你知道小寒三候吗？******
作者 ：杜传耀
小寒，2023年 的第一个节气，是二十四节气中 的第23个节气 ，冬季的第5个节气 ，干支历子月 的结束与丑月的起始。斗指癸，太阳黄经为285°，于每年公历1月5-7日交节。它与大寒、小暑 、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化 的节气。
小寒天气特点
对于小寒，《群芳谱》有言:“冷气积久而为寒，小者未至极也 。”也就 是说 ，小寒是冷气长期积累的结果 ，但寒冷 的程度还未到极致。在小寒时节 ，太阳直射点还在南半球 ，北半球 的热量还处于散失 的状态 ，白天吸收 的热量还 是少于夜晚释放 的热量 ，因此北半球的气温还在持续降低 ，寒气继续积累 。
从字面意思看 ，小寒好像 是没有大寒冷。但根据长期的气象记录看，在北方地区 ，一般 是小寒节气要比大寒节气冷 ，但在南方大部地区来说 ， 是大寒节气要比小寒节气更冷。在北方地区流传着“小寒胜大寒 ，常见不稀罕”的说法。也就 是说，在北方，小寒节气比大寒节气冷很常见，并不稀奇 。中国南北地区的气候存在着较大的差异。
《望月婆罗门·元夕》中有言:“小寒料峭 ，一番春意换年芳。蛾儿雪柳风光。”小寒时节既是冬季 的尾声 ，又 是春季 的前奏，再过半个月 ，即到春节。虽天地间仍是一片雪柳风光 ，但此时大地阳气已萌发 ，春暖即将悄悄来临 ，正所谓“冬天到了 ，春天还会远吗？”
小寒三候
一候 ，雁北乡 。古人认为 ，大雁 是一种随阴阳迁徙的候鸟。小寒节气，虽北方还是一片白雪皑皑 ，但它们已经感知到阴阳 的顺逆变化 ，准备开始向北迁移 。
二候 ，鹊始巢。此时北方到处可见到喜鹊，古人认为喜鹊能感知阴阳 ，识别星象 ，随着阳气上升 ，喜鹊感知到阳气 ，识别到星位 ，便开始筑巢 ，准备孕育后代 。
三候 ，雉始鸲 。《月令七十二候集解》记载：“雉 ，文明之禽，阳鸟也 ；雊，雌雄之同鸣也，感于阳而后有声。”古人发现 ，雉每年到小寒节气 ，就会感到阳气 ，雄雌同鸣。
小寒农事
我国南北跨度大 ，存在明显的天气差异 。在北方 ，天气寒冷。大部分地区田间已经没有太多的农活，主要任务是在家做好菜窖 、畜舍保暖，造肥积肥等工作 。
在南方 ，天气相对暖和。要给小麦 、油菜等作物追施冬肥 ，海南和华南大部分地区则主要 是做好防寒防冻 、积肥造肥和兴修水利等工作 。小寒、大寒是一年中雨水最少的时段。
小寒习俗及养生
小寒节气习俗。在该节气，南京人一般会煮菜饭吃 。一般是将矮脚黄青菜 、咸肉、香肠或板鸭丁与糯米同煮，再配上一些剁碎 的生姜，十分鲜香可口。广州人在该节气早上习惯吃糯米饭 ，糯米饭里面除了糯米，还会加入一些香米，并配上切碎之后炒熟的腊肠和腊肉 ，再点缀些香菜、葱花 ，吃起来特别香 。
小寒节气养生。小寒节气，天气寒冷，应注意补充热量 ，多吃羊肉、鸡汤、鸭肉等温热食品，少食黏硬 、生冷 。这个时节在生活起居方面，宜早卧晚起 。常言道“睡个好觉，胜过补药” ，冬季昼短夜长，故应“日出而作 ，日落而息” 。谚语有：“冬天动一动，少闹一场病 ；冬到懒一懒，多喝药一碗。”在冬天要多进行户外运动 ，呼吸新鲜空气 ，增强免疫力 ，但此时 的锻炼宜以舒缓运动为主。还需特别注意对头部和手脚的保暖 。外出需戴好手套和帽子，减少寒冷对头部和手的影响。小寒前后强冷空气及寒潮活动频繁 ，易造成温度 、湿度等气象要素 的剧烈变化，人们往往难以适应而爆发各种疾病 ，要注意防范。
作者系北京市气象探测中心（北京市观象台）高级工程师
甘肃张掖 ：职业教育为乡村振兴增添新引擎******
甘肃张掖紧盯区域经济社会发展需求建专业、做培训 、促产业——
职业教育为乡村振兴增添新引擎
“嗨哟嗨，嗨哟哈 ，高里提，低里撒 ，一夯一夯往瓷里砸……”欢快悠扬 的歌声从甘肃省张掖市民乐县职业教育中心学校农村非物质文化遗产传承工作室教学传来，即将参加2023年市级职业技能大赛非遗表演赛项的12名幼儿保育专业学生，在农村非物质文化遗产传承人黄啸生指导下集训 。
借助音乐教学 ，黄啸生将民乐民歌和非遗“打夯歌”“顶碗舞”等技艺技能引进校园。近年来，张掖把发展职业教育作为赋能乡村振兴 的重要抓手，紧盯全市经济社会发展需求，持续深化普职融通 、产教融合 、校企合作 ，促进教育链 、人才链与产业链、创新链有效衔接 ，让职业教育为乡村振兴赋能鼓劲 。
培黎职业学院现代化农业专业授课现场。张掖市教育局供图（资料图片）
建强实训专业，培养能工巧匠
“配置营养液 的水质偏软为佳 ，重金属元素不能超标……”培黎职业学院教师袁玉涛站在一片生长茂盛的芹菜旁，身边围着10多名神情专注 的学生。
这是无土栽培技术实训课程的现场 。放眼望去 ，大棚里水培区 、土培区 、育苗区井然有序，种植了辣椒、西葫芦 、草莓等。“这都 是学生自己种 的。”袁玉涛说 。
走进张掖市职教中心臻技楼一楼的数控加工实训中心 ，机声隆隆，一派繁忙 ，30余台设备正在高速运转 ，学生们在进行数控加工实操 。
2020年，张掖投资新建培黎职业学院、张掖市职教中心。目前，张掖市职教中心已建成实训楼3幢 、专业实训室86个 、实训工位2152个 ，开设了18个专业。3年来，培黎职业学院开设现代农业 、大数据等16个专业，建成五大类38个现代化实训室 。
张掖是农业大市，现代农业技术人才需求旺盛 。据统计 ，张掖市职业院校85%以上 的学生来自农村。针对涉农职业教育学生招不来 、下不去、留不住、用不好等问题 ，张掖加强涉农专业建设 ，建成设施农业生产技术 、现代农艺技术等5个农林牧渔类专业，7所中职学校建成十三大类36个专业 ，创建省级骨干专业7个，形成了以先进制造 、文化旅游、汽车维修、循环农业为主 的四大专业集群 ，建立起了契合乡村产业发展新需求 的专业体系 。
开展精准培训，激活人才引擎
初冬时节，在高台县职业中专实训中心 ，教室里电光四溢 、饭菜飘香 ，焊接、烹调技能培训正在火热进行 。
培训教师边操作边讲解 ，为学员们手把手传授技术。“利用冬闲时节掌握一门手艺，以后我们出门打工也更好找工作了 。”参训学员们纷纷表示。
高台县职业中专利用师资设备优势，积极承担职业技能培训 ，涉及中式烹调师 、中式面点师、保育员、焊工等多个工种。
近年来，聚焦全省十大生态产业和全市重点产业、重大项目用工需求 ，张掖各职业院校面向农村转移就业劳动者、下岗失业人员、退役军人、残疾人等 ，免费开展就业技能培训和创业培训 。
同时，各职业院校和培训机构发挥自身优势 ，结合乡村发展的多种新业态、农牧技术推广应用和农村实用技术等，年均培训2.5万人次 ，培养了大批乡土人才 ，推动职业教育与现代农业 、生态旅游等产业深度融合 。
聚焦惠农科研，助力产业提升
“从培养皿中快速取出马铃薯脱毒种薯苗，用剪刀精准将株苗头、颈分离 ，再迅速装入另外一个培养皿中。”这是培黎职业学院乡村振兴创新研究院与甘肃天润薯业共建的马铃薯脱毒种薯创新研究中心，正在开展培训 的一个场景 。
2022年，培黎职业学院成立乡村振兴创新研究院，开展“三农”领域理论研究与智库服务，大力培养乡村振兴人才 ，紧密服务乡村产业发展和乡村建设需求 。
学院通过校企合作模式 ，以马铃薯种薯创新研究中心 、马铃薯脱毒种薯繁育基地和专业教师团队为依托，不断强化校企双方人才培养、科技创新，生产微型薯83万粒，有力提升了马铃薯原种生产效益和区域内马铃薯良种覆盖率 ，直接经济效益达25万元 。
近年来，张掖探索科教融汇 ，鼓励高职院校联合地方 、行业 、骨干企业共建技术技能创新平台 、技术转移机构 、科技企业孵化器 、众创空间 ，为推动科技成果转化 、培养多样化人才奠定了基础 。
“以现代农业技术 、种子生产与经营等现有专业为重点打造智慧农业专业群，源源不断培养懂技术 、善经营 、会管理的涉农人才 ，让职业教育成为助推全市乡村全面振兴的新引擎。”张掖市教育局党组书记 、局长殷大斌说。（本报记者 郑芃生 通讯员 王思敏）
